“피부과 시술 없이, 단 5분 홈케어로 얼굴이 달라진다?!” 최근 온라인 뷰티 커뮤니티와 SNS에서 바로우괄사가 핫한데요. 특히 인스타그램, 틱톡, 클래스101 등에서 "눈매 업, 팔자주름 완화, 얼굴 라인 정리" 효과가 입소문을 타고 있어요.
‘바로우맘’이라는 페이스요가 전문가가 개발한 3D 괄사 도구와 페이스요가 조합은 집에서 편하게 할 수 있는 리프팅·탄력 케어 솔루션으로 2025년 상반기 핵심 홈케어 트렌드로 떠오르고 있습니다.
오늘은 바로우괄사의 정의, 장점, 사용법, 전문가 팁, 주의사항, 그리고 실사용 후기를 사례와 함께 모두 알아볼께요!
1. 바로우괄사란?
괄사(Gua Sha)는 중국 전통 긁기 마사지를 의미하며, 혈액과 림프 순환을 돕는 도구를 이용한 케어 방법입니다.
바로우괄사는 바로우맘 대표가 고안한 3D 멀티존 용도별 괄사 도구와 페이스요가 영상 가이드를 합쳐서 고안해 낸 아이템입니다
바로우맘은 30대 세 아이 엄마이며, 홈페이스요가 자격과 국제 지도자 라이선스를 보유한 커리어를 바탕으로 괄사를 개발했습니다
2. 바로우괄사 효과
간편한 홈 리프팅으로 하루 1~5분만 투자하면 되며, 바쁜 아침이나 자기 전 루틴에도 부담없이 간단하게 끝낼 수 있습니다.
라인 정리와 눈매 업에도 좋은 효과가 있는데요.
중안부 축소, 눈밑 풀림, 얼굴이 작아졌다는 후기가 많아 인기와 관심을 더욱 끌고 있습니다.
스테인리스 소재 세럼 일체형 롤러 제품에서는 “주름 개선, 탄력, 보습, 잡티 완화” 임상시험 결과도 언급된 바가 있다고 하네요.
림프 순환을 도와주는 효과가 가장 큰데요. 림프, 지방패드 리프팅, 표정근육 이완까지, 부기 완화와 탄력 관리에 효과적입니다
3. 구성 요소
3D 용도별 괄사 세트 구성은 얼굴용 3종(이마·광대·턱선 등), 전신용 포함, 밀착 각도에 최적화로 구성되어 있습니다.
페이스요가
클래스101의 ‘얼리버드 2차 완판’ 패키지로 제공되며 약 24개의 영상, 총 5시간 분량의 체계적인 커리큘럼 SNS에 위치별(zone)에 따른 사용법 이미지와 동영상 수시로 공개 중
4. 사용법
1.클렌징 → 도구 소독: 먼저 세안 후 사용하기 전에 알코올 솜으로 괄사 면을 닦아주어 괄사를 깨끗하게 해줍니다.
2.유지 세럼/오일 바르기: 세럼이나 오일을 발라주어야 미끄러짐을 방지하고 피부에 부드럽게 문지를 수가 있습니다.
3.얼굴 존별로 나누어 마사지: 얼굴은 아래→위, 안→밖, 턱선→관자놀이 방향으로 부드럽게 문질러 줍니다. 총 6개 존(zone)으로 나누어 각 부위에 5~10회 정도를 실시하는게 좋습니다.
4.페이스요가와 함께 병행해주기: 페이스요가와 같이 해주면 근육을 풀어주며 시너지 상승 효과를 볼 수가 있습니다.
5.차가운 토너 패드로 마무리: 마무리로 시원하게 만들어주면 모공이 수축되고 붓기도 완화되는 효과를 느낄 수 있습니다.
5. 꿀팁
적당한 압력으로 문지르는게 중요한데요, 손에 느껴지는 압력의 70~80% 수준이 적당합니다. 그리고 자주, 꾸준하게 해주는 것도 정말 중요한데요. 큰 준비가 필요없기 때문에 꼭 꾸준히 해줍시다.
일주일 5~6회 정도는 해주게 되면, 얼굴 라인 유지와 탄력 강화에 효과적이라 달라진 모습을 볼 수가 있습니다.
괄사는 사용하고 나면 흐르는 물 + 비누 세척을 해줘서 항상 세균이 없이 깨끗한 상태로 유지를 해줘야 합니다. 닦고나서 완전 건조를 하고 보관하는게 가장 좋습니다.
다른 꿀팁으로는 마사지를 하기 전에 뜨거운 타월로 예열한 뒤에 괄사를 해주는게 좋고, 마무리를 찬 타월로 하면 순환과 모공 케어를 동시에 잡을 수 있습니다.
6. 후기
인스타그램/Threads
“읽으면서 울컥하는 #바로우제품 #찐찐찐 후기들… 노하우 알아주시는 것만으로도 감동”
“다른 괄사 써 본 분들은 바로우괄사 받고 ‘바로 좋다!’는 반응”
얼리버드 완판 사례와 함께 “얼굴이 작아졌다”, “붓기 빠지고 화장도 잘 받는다” 등 리얼한 찐 리뷰 다수
7. 주의사항
- 피부 이상(손상·염증 등) 있는 경우 사용 금지
- 민감 피부, 혈관 약한 분은 전문가 상담 후에 사용권장
- 임신 초기, 혈액응고장애 등의 상황이라면 피하는게 좋습니다.
마무리 정리
핵심 포인트 | 설명 |
간편함 | 1일 1~5분, 쉽고 간단하게 집에서 가능한 홈 리프팅 |
라인·탄력 케어 | 3D 괄사 + 페이스요가 병행하면 탄력과 라인 강화 효과적 |
검증효과 | 실사용 후기 + 인스타그램/네이버 리뷰 등 |
관리 팁 | 압력 조절, 세척, 온열+냉각 케어 병행 |
주의 대상 | 각자 피부 상태에 따라 주의 필요 |
바로우괄사는 시간·비용 절약형 홈 뷰티 솔루션으로 틈새관리부터 얼굴 리프팅까지 가능합니다. 특히 꾸준하게 사용해주고 기구관리 및 개인의 피부 상태 확인만 지키면 효과를 충분히 기대할 수 있어요.
*바로우괄사, 누구에게 가장 적합할까요?
→ 30~60대 여성 중 얼굴 처짐, 붓기, 팔자주름 고민 있는 분, 특히 홈케어 루틴을 원하는 분께 맞습니다. 단, 민감하거나 혈관 약한 분은 테스트 후 시작하는 것이 좋습니다.
*단순 괄사 도구만 사고 페이스요가 없이 사용해도 효과 있나요?
→ 괄사 효과는 느껴질 수 있으나, 페이스요가와 병행하면 근육 이완 및 순환 촉진이 추가되어 시너지 효과가 큽니다. 가능하다면 영상 콘텐츠와 함께 쓰는 것을 추천드립니다.
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