전국민 마음투자 지원사업은 정신적인 문제와 멘탈 케어 및 심리 치료와 교육을 지원하는 정부 프로그램입니다. 이 사업은 모든 국민이 정신적으로 건강할 수 있도록 여러가지 지원을 제공하는데요, 오늘은 이 사업의 자격과 신청 방법 그리고 교육에 대해서 알아보겠습니다.
목차
전국민 마음투자 지원사업 자격
- 대한민국 국적을 가진 모든 국민이 신청할 수 있습니다.
- 연령 제한 없이 누구나 참여 가능하며, 성인부터 청소년까지 모든 연령층이 참여할 수 있습니다.
- 우울감, 불안감 등 심리적 지원이 필요한 사람들을 대상으로 합니다.
- 선정기준 충족
선정기준
선정기준은 아래 내용 중에 하나를 충족하면 됩니다.
- 정신건강복지센터, 청소년상담복지센터 등의 기관에서 심리상담이 필요하다고 인정을 하는 자여야 합니다. 그리고 그 기관에서 발급하는 의뢰서를 증빙서류로 제출해야 합니다.
- 정신의료기관 등에서 우울과 불안 등으로 심리상담이 필요하다고 인정을 하는 자여야 합니다. 의사가 발급하는 진단서나 소견서를 증빙서류로 제출해야 합니다.
- 국가건강검진에서 정신건강검사를 통해 우울증 정도가 중간이상으로 나타나야 합니다. 이 경우에는 일반건강검진 결과를 증빙서류로 제출해야 하며 신청일 기준으로 1년이내에 실시한 결과이여야 합니다.
- 자립준비청년과 보호연장아동인 경우 확인서나 증명서를 제출하여 가능합니다.
- 동네의원 마음건강돌봄 연계 시범사업을 통해 의뢰가 된 자여야 합니다.
교육 내용
전문 심리상담 서비스를 총 8회 이용할 수 있는 바우처 제공.
(심리상담은 1회당 50분이상으로 1대1로 진행이 됩니다.)
정신건강전문요원, 청소년상담사, 전문상담교사, 임상심리전문가, 상담심리사, 전문상담사 등의 전문가를 통해 심리상담 진행.
가격은 1회당 1급유형은 8만원, 2급유형은 7만원의 비용이 발생합니다. 이 금액은 정부에서 일부 지원을 해주는데요, 본인의 소득에 따라서 부담률이 달라집니다.
- 기준 중위소득 70% 이하, 기초생활수급자, 차상위계층, 자립준비청년, 보호연장아동, 법정한부모가족은 본인부담률이 0%입니다.
- 70% ~ 120%의 경우 부담률 10%
- 120% ~ 180%의 경우 부담률 20%
- 180%가 넘는 경우 부담률 30%
1) 심리 안정 교육
- 스트레스 요인과 대처 방법을 배우며, 스트레스 상황에서 긍정적으로 반응하는 법을 교육합니다.
- 심리적, 정서적 건강을 유지하기 위한 자기 돌봄 방법을 학습. 명상, 호흡법 등 다양한 심리적 안정 기법 포함
2) 우울증 및 불안 극복 프로그램
마음챙김 명상과 같은 기술을 통해 우울증과 불안 증상을 줄이는 방법을 배웁니다.
CBT 인지행동 치료 기법을 기반으로, 부정적인 생각을 긍정적인 방향으로 전환하는 방법을 학습합니다.
3) 감정 관리 및 의사소통 교육
자신의 감정을 건강하게 표현하고, 상대방과의 의사소통을 개선하는 방법을 배웁니다. 그리고 가족이나 친구 등 타인과의 관계에서 공감을 높이는 방법을 배웁니다.
4) 일대일 상담 프로그램
전문가와 일대일 상담을 통해 개인 맞춤형 지원을 받을 수 있습니다. 비슷한 고민을 가진 사람들과 그룹 상담을 통해 경험을 나누고, 서로의 문제를 이해하는 시간을 갖을 수 있습니다.
5) 후속 관리 프로그램
교육 후에도 꾸준히 활용할 수 있는 온라인 자료가 제공됩니다. 동영상 강의나 PDF 자료를 통해 본인 스스로 학습할 수 있습니다. 그리고 필요 시 정기 상담을 지원해 장기적으로 마음 건강을 관리할 수 있도록 돕습니다.
지원기간
지원기간은 바우처가 생성된 날부터 120일간 동안 진행이 가능하며 연장은 불가합니다. 그리고 해당 사업은 재신청이 불가하고 1회만 신청이 가능합니다.
전국민 마음투자 지원사업 신청 방법
신청 방법은 온라인 신청과 오프라인 신청 두 가지로 제공되며, 프로그램에 따라 다양한 채널을 통해 접수할 수 있습니다.
1) 온라인 신청 방법
1. 온라인 신청방법은 복지로 홈페이지에서 가능합니다. 홈페이지에 접속하여 본인인증을 통하여 '로그인을 한 뒤에 상단메뉴 > 서비스 신청 > 복지서비스 신청 > 복지급여 신청'을 누릅니다.
2. '복지급여 신청 > 전국민 마음투자 지원사업'에서 신청을 하시면 됩니다.
2) 오프라인 신청 방법
주민등록상 또는 실거주지 읍면동 행정복지센터(주민센터)를 방문하여 신청서를 작성하고 접수할 수 있습니다. 방문 전 문의해 확인하는 것이 좋습니다.
신청 시 필요한 서류
- 제공된 신청서 양식을 작성해야 합니다.
- 본인 확인을 위한 신분증
- 우울증이나 불안증 등 특정 심리적 상태를 진단받은 적이 있다면 관련 증명서가 필요합니다.
이렇게 마음투자지원사업에 대해서 알아보았습니다. 참고하셔서 해당하시는 경우 신청을 하여 혜택을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.